16 Οκτωβρίου Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής Διατροφής.

Με αφορμή τη θέσπιση από τον Ο.Η.Ε. της 16ης Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής Διατροφής, παιδιά και εκπαιδευτικοί από το Νηπιαγωγείο των Εκπαιδευτηρίων μας, πραγματοποιήσαμε ένα εκπαιδευτικό ταξίδι με στόχο να γνωρίσουμε τι σημαίνει υγιεινή διατροφή αλλά και γιατί είναι τόσο σημαντική.

Μέσα από αυτή την  εκπαιδευτική διαδικασία τα παιδιά μας αντιλήφθηκαν τη σύνδεση του φαγητού με την υγεία του και όχι με την εικόνα τους, ενώ στόχος μας ήταν η υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών, θέτοντας έτσι τα θεμέλια για καλή υγεία και δυνατό σώμα.

Μέσα από αισθητηριακά παιχνίδια γεύσης και όσφρησης, διαμόρφωση πινάκων υγιεινών και μη τροφών, δημιουργία κολλάζ και απολαμβάνοντας δροσερή φρουτοσαλάτα φτιαγμένη με αγάπη και μεράκι με τη συμμετοχή των ίδιων των μαθητών μας, στοχεύαμε στο να γίνει βίωμα η ρήση του Ιπποκράτη «Η τροφή είναι το φαρμακείο σου και το φάρμακο σου είναι η τροφή σου!»